背中スイッチを押さない!赤ちゃんを緩めるホームケア講座&ママのためのヘッドヒーリング体験

赤ちゃんセラピーから、寝かしつけのプロがやってきた!

赤ちゃんが寝ない。置いたら泣く、お昼寝は抱っこし続ける。そんな毎日でボロボロのママさんへ。

赤ちゃんがよく眠れるようになると好評の赤ちゃんセラピーで、毎回お教えしている

ママが簡単にできるホームケア方法を、今回は特別に大公開します!

さらに、ママ自身もヘッドヒーリングを受けてリフレッシュしてくださいね。

助産師×赤ちゃん整体師×ヨガ講師 のコラボでお届けします

寝かせる抱っこのプロ:助産師

篠宮 晃子 (しのみや あきこ)

助産師、看護師、二児の母。
あっこ助産所代表

東久留米で赤ちゃんセラピーを主宰している。

赤ちゃん一人一人に合った、寝かせる抱き方をアドバイスします。

その他育児相談も受け付けています。お気軽になんでもご相談くださいね。

現役の助産師として活躍しつつ、病院では対応しきれない妊婦さんのために、アロマテラピーや整体など統合医療を取り入れて開業。
妊婦さんや産後のママに、統合医学的な観点からセルフケアを伝えることに尽力している。

『楽しく安心して幸せを感じられる、こころと体のサポートをすることで、母と子を愛と信頼に満ちた健やかで平和な世界につなぎます』
他人任せ、専門家任せにしない、セルフケアのご提案をします。

赤ちゃんケアのプロ:整体師

横井 香里 (よこい かおり)

産前産後セラピスト、赤ちゃん整体師 
保育士、抱っこひもアドバイザー

整体師になって20年目。
2011年から、水天宮、杉並を中心に各地でママと赤ちゃんのための整体を行っている。2019年から赤ちゃんセラピーの活動に参加。

ママがおうちで簡単にできる、赤ちゃんを緩めるタッチケアを教えます。

抱っこから降ろすと起きる。赤ちゃんの反り返りが気になる。赤ちゃんが緊張している気がする。

それは赤ちゃんの肩こりかも?

ママが気軽にできるタッチケアを覚えて、赤ちゃんをリラックスさせてあげましょう。

オイルなど、特別な道具は必要ありません。

日々産後のママさんをケアしている中で、ママの睡眠不足を改善しなければ本当のケアにはならないと感じるようになりました。特に赤ちゃんの背中スイッチは、ママの体力をどんどん奪っていきます。
私自身も二人の子供を育てる中で、睡眠不足には本当に苦しみました。
ママがしっかり眠れるように、そして笑顔で子育てできるように、ママと赤ちゃんの両方をケアしています。

ママのからだのプロ:ヨガインストラクター

中楯めぐみ(なかだて めぐみ)

ヨガまるスタジオ高円寺代表 2児の母。

ヘッドヒーリング体験を担当します。

妊娠後期、第1子、第2子ともに妊娠高血圧症になり、頭を緩ませることに興味を持ち始めました。

ホルモンバランスでなかなか自分の心のコントロールが難しいと感じる中で、ヘッドヒーリングは頭に新しいスペースを作り、爽快な風を吹かせてくれます。自分の判断が正しいのかどうか、分からなくなってしまう時、心と頭のクリーニングをしてくれる欠かせないものです。

どうぞ頭を委ねる心地よさを味わってください。

ヘッドヒーリング体験 (30分)

赤ちゃんのお世話で忙しいママは、不安、心配、考え事などで頭がいっぱい。ホルモンバランスの影響で思ったように頭の整理が進まないことがあります。そんな時はママもしっかりとしたケアが必要。頭が緩むと、心も体全体も緩んでいきます。目を閉じてゆっくり頭を委ねてみませんか。

アクセス

166-0003 東京都杉並区高円寺南4-3-12 1F

ヨガまるスタジオ高円寺

料金

9,000円

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