子育て
保育園決まった?

2月も折り返しましたね。ママさんから続々と保育園の結果が届いています。仕事しながらの育児は大変ですから、時々自分のケアをしてくださいね。

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子育て
【離乳食】頑張りすぎず、でも諦めないのがコツ

仕方ないとは思いつつ、せっかく作ったものを拒否されるのは辛いですよね。
離乳食の段階では栄養は母乳やミルクから摂りますから、無理してあげることは無いと思います。
しばらく冷凍庫で眠っていてもらいましょう。

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子育て
図書カードの有効期限、もしかしたらあと4年です

いただいた図書券をしまい込んだまま忘れていると、
うっかり期限が切れてしまうかも。

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ゆりかご整体
鼻水がずるずるで困る【薬が飲めない】

なんとかしなきゃいけないですよね。
薬を飲んでも良いのですが
私自身、妊娠中・授乳中はあまり飲みたくないし、飲まなくて済む方法は無いかと考えました。

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ゆりかご整体
見えない花粉を何とかしたい

こんにちは。赤ちゃんとママの産前産後整体師 よこいです。 そろそろ花粉症のシーズンですね。毎年の事ですが、今からちょっと憂鬱です。 オミクロンと花粉症の症状が共通している、なんてニュースがやっていました。こうなったらもう […]

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ゆりかご整体
産後、ぎっくり腰をやってしまったら、すぐやった方が良いこと

先日、産後4か月のママさんから
立っているのが辛いという連絡を頂きました。この後健診に行かなくてはならない・・・

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子育て
赤ちゃんの爪切りが憂鬱すぎる

いつの間にか赤ちゃんの顔にひっかいたような傷がついてる
ちょっと痛々しくてかわいそう・・・こんな経験ありませんか?

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ゆりかご整体
おへその位置が下がった人、要注意。

産後の骨盤矯正を初めて受けられるママさんには、おへそ回りの計測をさせていただいています。
からだの使い方の変化をママさんに実感していただくためです。
(ちなみに施術前と後では平均3センチほど減ります)

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子育て
そこ、見られてますよ

こんにちは。産前産後整体師 よこいです。 寒い日が続いていますね。3歳1ヶ月の次男との登園で一緒に歩いているとポケットに手を入れていることがあります。 現場を見つけると注意します。理由は、3才1か月では、まだ安定して立て […]

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ゆりかご整体
産後すぐに腹筋は鍛えないでください!!!

腹筋を鍛えることは産後とても重要なポイントです。ただ、鍛える方法を間違えないでください。安易にクランチをしてしまうと、

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